🗓️ Aktuální nabídka:
Převážně působím ve firmách, ale i pro veřejnost:
Nejčastější forma:
✔ 60 minut + diskuse
✔ prezentuji interaktivně a hlavně prakticky
✔ velmi lidsky podávám i složitá témata
✔ respektuji prostředí a výzvy vašeho konkrétního týmu
Chcete zjistit, co by pro vás dávalo největší smysl?
Ozvěte se mi
Důvěřovali mi:
Nejčastěji prezentuji
Prevence syndromu vyhoření
Hlavní myšlenka: „Myslet na sebe není luxus“
Přednáška je plná konkrétních a praktických tipů jak nakládat se svou energií a přistupovat k sobě samým tak, aby nedošlo k vyhoření.
Jak proměnit odkládání v superschopnost
Hlavní myšlenka: „Odládání je informace od nás pro nás a je na nás jak s ní naložíme“.
Konkrétní strategie, techniky a reálné příklady, které Vám pomohou proměnit odpor, který se skrývá za odkládáním v motor a začít jednat i tehdy, když je všechno „důležitější“ než to co chcete udělat.
Budování odolnosti
Model šesti pilířů resilience
Nástroje založené na neurovědě a fungování mozku
Pro více informací mne kontaktujte.
Ve zpětných vazbách zaznělo
Řečeno vše lidsky a jazykem a slovy které byly srozumitelné pro všechny.
Moc se mi líbilo jak jsi vysvětlovala konkrétní příklady, hned si to člověk uměl představit a dosadit do svého “problému”.
Velmi hezky zpracované téma. Líbilo se mi vše a nejvíc si odnáším důležitost mít a udělat si prostor pro sebe.
Líbila se mi minimalisticky vytvořená prezentace, málo textu, ale výstižně napsáno a vše srozumitelně vysvětleno do hloubky. Raději přednášejícího poslouchám a vnímám slova než číst text.
Uvědomila jsem si, že nemusím být oběti svého to-do listu. Sama jsem dovolila, aby se stal moji těžkou kouli na noze. Stačí změnit přístup. Osvěžila jsem si díky přednášce techniky, které mi pomohou stanovit si priority.